养肝护胃 养肝在于清肝明目，蔬菜含有多种维生素，可充分满足肝脏的需要，但是最适宜养肝的是菠菜，具有补血止血、通血脉、滋阴平肝、帮助消化、清理肠胃热毒的 功效 ，对春季因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和 贫血 等都有较好的 治疗 作用； 《本草纲目......[详情]

【 济南?树堂中医馆】 济南?树堂中医馆健康咨询热线：0531-80690705 生病饮食应该注意什么? 在日常生活中,很多患者在关心治疗方面也同样关心饮食问题。是的，生病时会有一些饮食禁忌，某些食物可能会加重病情，所以是不能吃的。和小编一起来看看18种日常常......[详情]

【 济南?树堂中医馆】 济南?树堂中医馆健康咨询热线：0531-80690705 3 月26日，华远地产原董事长任志强在微博上晒退休证，并晒出下月即将开领的退休金清单，任志强的退休再度引起各方关注。年薪700多万元的任志强，退休后只能月领退休金8837.04元，这让他......[详情]

【八大死得快食物】 1、猪肝 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇， 会导致动脉硬化。 2、油条 油条中的明矾，是含铝的无机物， 不可经常食用。 3，烤肉 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如 「苯」等有害物质，是诱发癌的因......[详情]

一位居住在伦敦的人的亲身经历，他去巴基斯坦开会的时候，突然胸口剧痛，后来被医院验出来，他的三条心血管已经被严重堵塞，需要做搭桥手术。手术的时间是一个月以后，在这个期间，他去看一位治疗师。 这位 Hakim让他自己在家中做一个食疗，他吃了一个月。一......[详情]

别嫌工资少，先把老命保； 只要老命在，一分少不了； 你把老命丢，国家全没收； 平时省得多, 全为儿女落； 你能带走的，只是骨灰盒； 只要你命长，工资还要涨； 朋友常沟通，心态要平衡； 小事别计较，健康最重要 ； 好好活，慢慢拖，一年还有一万多； 不要......[详情]

在家时，父母总在我们耳边唠叨：多喝点水、吃个苹果歇歇吧、别老低着头玩手机。但到了办公室，一忙起来就忘了喝水，一坐下去就是大半晌。提醒大家，将以下10句话贴在电脑旁，让它像妈妈暖心的话一样，时时刻刻提醒自己注意健康。......[详情]

如今，市面上各种品牌的矿泉水、纯净水数量非常多，矿泉水一般都会标注自己含有多种人体必需的矿物质，喝了有益身心，而纯净水则声称自己不含任何杂质，够干净，够健康。那么，这些水和平时家里烧开后的自来水相比，真的更营养、更有利于健康吗？ △记者调查......[详情]

吃水果减肥似乎是顺理成章的事，但是天有不测风云，就是有五种水果反其道而行之，你越吃小肚子就越大。下面列出5种会让小肚子越吃越明显的水果罗列出来，以后一定要远离它们了! 虽说水果含糖高，但只要掌握正确的吃法，就能成为助你减肥的利器。水果果皮中富......[详情]

今天世界读书日！你有多久没读书了？ 人心至灵至动，不可过劳，亦不可过逸，惟读书可以养之。现代人越来越注重养生。养生的方法很多，有一种最简单、最有效的方法却最容易被人忽视，那就是读书。经常读书可以延年益寿，这是古今中外人们的共识。 读书可以养......[详情]

世卫组织最新报告指出，每年超300万中国人过早死 ，即在70岁之前死于心脏......[详情]

人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。李白的及时行乐的豁达胸怀值得快节奏的现代人学习。其实论养生方面的思想，仿佛古代文人雅士更加深邃，一句诗的字里行间就能看出一个养生的大道理。下面是对于古代五大文人的养生轶事的讲述，让我们一起了解下古代文人是如......[详情]

宝宝在长到一定时间后家长就要给孩子吃些辅食，这样可以保证孩子的营养，让孩子健康生长，但是很多家长不知道孩子在辅食上面的禁忌，一起来看看： 1.海鲜 像螃蟹、虾子这类的海鲜很容易诱发宝宝出现过敏情况，所以不建议1岁以下的宝宝食用。 2.蛋清 蛋清中有......[详情]

1 1、大蒜是个宝，常吃身体好 2、一日两苹果，毛病绕道过 3、一日一枣，长生不老 4、核桃山中宝，补肾又健脑 5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康 2 1、胡萝卜，小人参; 经常吃，长精神 2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了......[详情]

今年4月15日-21日是第21届全国肿瘤防治宣传周，据统计，目前我国肝癌发病率逐年增长，原发性肝癌发病人数约占全球55%，在肿瘤相关死亡中位居第二。 肝癌是我国仅次于胃癌、肺癌的第三大恶性肿瘤 世界卫生组织发表的《全球癌症报告2014》显示，中国新增癌症病......[详情]

很多人觉得，养生是件有学问又有讲究的事，离自己很遥远。其实不然，很多养生方法，不仅简便易行，而且行之有效。比如在没有现代文明的古代，人们的一些养生方法就既实用又有效。 养肝就是闭眼睛 古法云：眼睛一闭，就养肝。因为肝主藏血，肝主目。眼睛干涩......[详情]

动物的血液自古以来就被人们认为是其周身的精华。血液的作用是把养分、激素以及生命的助燃剂 氧气输送给体内各组织，同时收集废物并将其输送到排泄器官，调节体温和抵御外界入侵者 细菌，可以说，是血液点燃了生命。 动物血，就其营养价值而论，它含有多种营......[详情]

女性历来是一道亮丽的风景，但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时，中草药常常能发挥一定的作用，帮上大忙。 当归、薏仁适用青春期 青春期女性常见的问题有月经不调和带下......[详情]

春季万物复苏，人的血液循环也加快，新陈代谢日益频繁，对食物和运动的需要增多。这样，主要负 责食物消化吸收以及血液的储存、调节的肝脏负担就会增加。因此要想保养身体，健康长寿，春季就要好生保养肝脏！ 肝好，一切都好！肝不好，百病丛生！ 肝脏解毒功......[详情]

玉米板栗排骨汤 食材： 排骨500g、甜玉米1根、栗子肉10粒、胡萝卜40g、葱姜适量、大料3个、黄酒20ml、盐适量、胡椒粉适量 做法： 1)准备好所有的食材。 2)排骨洗净冷水入锅焯烫过凉。 3)天玉米洗净切段，胡萝卜切块，栗子清水浸泡片刻。 4)汤煲中加入热水加......[详情]