失眠这种“被迫熬夜”有多折磨人？躺下以后睡不着，眼看着时间从十一点变成十二点；有时候虽然顺利入睡，一晚上却会醒来好几次……
睡不好让人精神不济，时间长了还会掏空你的健康。
王贺增 祖传中医世家 魏氏妇科第七代传人
坐诊时间：周一上午、周四下午、周六下午、周日上午。
王贺增主任讲到引起失眠的原因很多，也是一种常见病。成年人失眠率在我国高达百分之五十七，失眠虽然是个小问题，但是给健康带来很大的隐患。失眠不足、睡眠质量不好，直接影响人的精神状态，导致精神不振、疲乏、精力不集中、健忘。
长期的失眠会引起人的免疫力下降，人体器官功能出现紊乱，严重影响人们的生活和健康。所以，有了失眠要及时治疗。
王贺增主任讲，入睡困难型的情况，大部分属于心肝火旺，可以采用柴胡加龙骨牡蛎汤加减治疗；睡眠轻浅易醒的情况，可以用归脾汤加减治疗；伴有胆小、害怕、易惊、是心胆气虚的情况，需要合用安神定志丸进行治疗；多梦的情况，可以采用十味温胆汤进行治疗。
王贺增主任提醒要养成良好的睡眠习惯，睡前不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品；睡前不要过饱。
失眠会给患者带来极大的痛苦和心理上的折磨，平时要注意饮食、休息的同时，王贺增主任还给大家提供了一个治疗失眠的小妙招：百合小麦枣仁汤
百合15克、淮小麦30克、炒枣仁15克、大枣6枚，水煎服。
每天晚上睡前一个小时服用，每天服用一次。
