感冒后可千万别做这些事，小心给感冒帮倒忙
一感冒就立刻吃药？
不是每次感冒都要吃药！普通感冒一般不需要吃药，多喝水，多休息，一周左右即可自愈。如果感冒后3-4天没有好转，出现发烧等症状，影响工作生活，可在医生指导下服用相应的感冒药。
感冒就吃抗菌药？
大部分不需要！因为目前90%以上的感冒是由病毒引起的，而抗菌药物仅仅是用来抵抗细菌，它对病毒没有任何作用。
感冒了要多捂汗？
太片面！捂汗只对初期的风寒感冒有一定的效果，不过，要是捂过了也会适得其反。因为感冒时，进食少，体质较弱，大量出汗很容易引起脱水和虚脱，反而会使抵抗力降低，加重病情。
感冒药叠加吃好得快？
谬论！很多药物中往往都含有同一种成分，几种一起吃就容易超标。超量服用或协同混用，药物的叠加效应就会就会造成肝损伤。
感冒期间，千万别吃这几种食物
1 鸡蛋
感冒伴有发烧的人，应尽量少吃鸡蛋或者最好不吃鸡蛋，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋，因为在这种情况下鸡蛋会使人体的热量增加，且因热量无法散发，使人的病情更加严重。
2 蜂蜜
蜂蜜补中益气的效果固然好，但过于滋腻，感冒发烧时食用，会导致患者体内的热气得不到清理、消除，从加重病情，甚至引发一些其他疾病。
3 鸭肉、猪肉、羊肉
鸭肉性凉，感冒时吃的话，容易滑肠敛邪；猪肉肥腻，感冒时吃容易助湿生痰；而羊肉甘温助热，对于发烧的治疗有很大的影响。
4 柿子
柿子是一种本身性质寒涩且有滋阴润燥作用的水果，对于患有风寒感冒的人来说，食用会容易敛邪，从而延缓感冒的痊愈，并有加重病症的可能。
5 浓茶
浓茶感冒期间，患者也要注意不能饮用太多浓茶，浓茶会让大脑保持兴奋的状态，并使人脉搏加快以及血压升高。这种效果就会导致患者体温升高，会加重病情。
另外，茶水有一些物质会影响到药物的分解，从而影响人体对于一些药物的吸收，甚至降低药物的疗效。
6 辛辣食物
感冒最好是不吃辣的，辛辣食物容易伤气灼津，助火生痰，并且使痰在人体内不易被咳出，也就影响人病情的恢复。
此外，盐食用过多也会影响感冒的治疗。
感冒食疗方
萝卜葱白汤
材料：萝卜1个、葱白6根、生姜15克
做法：用水三碗先将萝卜煮熟‘再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。
功效：宣肺解表、化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等。
