那喝多了该怎么办呢？第二天吐的黄苦水又是什么？
呕吐，其实是身体在拯救你！
酒里面主要成分就是乙醇，当酒进嘴之后有大概 30% 被胃吸收，其余 70% 被小肠吸收，血液中的乙醇 90% 靠肝脏代谢，很少部分乙醇从肺呼出或到了肾脏通过尿液排出。
当乙醇分解不够快时，就会从血液进入脑脊液和脑实质影响大脑，出现脑袋昏、喝酒脸红、想呕吐等情况。
胃肠道扩张充满后产生物理刺激，呕吐中枢被唤醒一次，就启动一次呕吐，喝酒喝多了会吐是一种「补救式保护」。
呕吐确实是人保护自己的一种本能机制（误食一些东西）。但对现在多数人来说，更多时候的呕吐是自己作的，比如大量喝酒，暴饮暴食，这样的呕吐是身体在“警告”你↓↓↓
呕吐可能会引起窒息，尤其是醉酒后不清醒时呕吐，窒息的情况就更容易发生。
剧烈的呕吐可能引起营养不良、失水、电解质紊乱、酸碱失衡等情况。
频繁呕吐也非常伤胃，甚至还可能引起食管破裂。
喝酒后吐的黄水一般是黄色胆汁。因为喝酒会刺激胃肠道诱发呕吐，若呕吐比较剧烈会将十二指肠内液体呕吐出来，十二指肠液体中含有胆汁、胰酶等物质，其中胆汁为黄色的，所以喝酒后吐的黄水一般是黄色胆汁。
清水漱口
喝酒吐黄水后，口腔会有残留的胆汁，不仅苦涩、难闻，还可能会引起刺激让人呕吐感更甚，此时用清水漱口可以缓解不适。
补充水分
喝酒后持续性的呕吐，可能会引起体内液体的丢失，在这期间要注意多喝水，或者补充一点淡糖盐水，预防脱水。而且多喝水能够促进酒精的代谢。注意：不要喝牛奶和茶，二者不仅不能解酒，还可能会对血管、肾脏造成压力。
及时止呕
喝酒后吐黄水，说明呕吐物内有胆汁的成分，胆汁返流可造成胃粘膜的损害。此时应当及时到医院进行止吐的处理，并且应用保护胃粘膜的药物。
保持饮食清淡
喝酒吐黄水后，胃粘膜受到了损伤，在之后几天内应当保持饮食清淡，最好吃点清淡易消化的流质食物，如稀饭，面条之类的，少量多餐，并且要多补充水分。
警惕肝胆疾病
如果是一喝酒就容易吐黄水的人，那么要注意了，可能存在胆囊炎、肝功能问题等，有条件的建议做一下肝胆的B超诊断。
控制酒量，慢慢喝
酒精要经过肝肾代谢，长期大量饮酒，会导致肝脏出现问题，出现肝硬化，酒精脂肪肝的风险也相对较高。
多喝水，勤排尿
酒精会使血管快速扩张、体温加速上升，就很容易导致身体缺水。及时补充水分，可以避免身体出现缺水现象，还可以加速酒精代谢。
不空腹饮酒
空腹喝酒，酒精就会吸收过快，人就比较容易醉。饮酒前可以多吃蔬菜、瘦肉、豆腐等，不要吃油腻、辛辣的食物，以免影响消化系统。
