从中医角度分析，出现这些不适症状的原因就是忙碌的工作生活导致的“五志过极化火，耗损人身元气”导致的气虚兼郁的病理状态，虽然早期没有明显的器质性损害，但是久而久之，任其发展，气虚火旺，影响气血运行，则会进一步出现各类杂病，诸如失眠、郁证、眩晕、瘰疬痰核、瘿瘤肿块、麻风顽癣、皮肉脉痹、狐惑阴阳毒以及月经稀发、闭经等等实质性脏器损伤。

早期中医药干预，对于中青年女性的各类亚健康从体质调理入手，补脾益气、兼及肝肾的治疗原则，可以达到气血冲和的目的，尤其对于预防后期各类实质性器官损害效果非常理想。

案例：

许某某，女，36岁。因“乏力伴月经稀少1年”就诊。患者1年前因工作忙碌逐渐出现乏力、胸闷、气短懒言、周身疲惫、多眠睡，醒后仍觉疲劳等情况，后来逐渐出现脱发、面色萎黄、月经量少等情况，伴随莫名的烦躁、容易发火等不良情绪，查体发现乳腺增生、甲状腺结节等。就诊后，给予补中益气汤加味治疗，服药半月后，感体力明显好转，睡眠治疗提高，醒后精力充沛，服药1月，月经量增多，暗黑色血块消失，未再脱发。共服药50剂，所有不适症状消失，查体乳腺增生消失，甲状腺结节明显缩减。停药半年，未再出现不适症状。